设为首页收藏本站

上犹网 - 上犹城市生活门户网站 Shangyou.CN!

 找回密码
 注册会员

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 1923|回复: 0

[我就爱晒] 最全的瑜伽垫种类划分

[复制链接]

53

主题

54

帖子

492

积分

高级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
492
发表于 2018-5-23 15:28:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
现在越来越多的人练习瑜伽,瑜伽垫作为瑜伽人最重要的辅助用品之一,它的种类也越来越多,导致很多人对它的选择越来越困难。瑜伽垫到底有多少种类,我们要如何正确选择呢?今天我给大家仔细分析分析,请往下看:: ~" B2 ?: j: T- Y% O

6 k- @  c. ^6 i. d# l6 L一、按材质分:. l' N  k' e: i0 \3 a# w
每种材质都有各自的优势和不足,它们会影响到瑜伽垫的舒适度、回弹性和防滑性等方面,所以练习者在选择时要看看自己更注重哪一点,再选择适合自己的。
1 Z) j2 L& w6 o) D% w  ]

8 l6 g) E- x1 f4 V! y1 |' pTPE瑜伽垫是一种天然乳胶和麻的环保材质,可回收,可重复利用,废弃后不会造成环境污染。TPE材质的瑜伽垫具有弹性佳,防滑效果好,韧性佳,张力强的特点,而且轻便易卷,工艺可以做到任意尺寸厚度。
, r( r8 L8 O0 f5 Z4 m* z/ z4 S, T. D1 z0 e6 i; M& D
1 P$ K* p% o$ \
1.jpg & z9 q& C8 h7 T

% X2 g  s' Y4 n0 W; s1 _: }3 C3 l5 x9 h5 O" }$ u9 M
2 ]2 }* s& `, {# j2 s
天然橡胶瑜伽垫是采用橡胶树上的一种胶液制作而成,91%~94%是橡胶烃(顺-1,4-聚异戊二烯),其余为蛋白质、脂肪酸、灰分、糖类等非橡胶物质,其特点是天然环保,弹性、防滑极佳,厚实贴地,4mm厚度以内的尺寸为最佳,这种材质成本极高,一般国外人比较欢迎。
! n% m5 K5 o# r7 c! f$ l' H8 T4 s, Z5 S- E! [

2 n/ h8 g0 t6 v4 i+ X 2.jpg 8 u0 G: ~! d' b( M

, a2 b: z( v6 a( w
+ Y' V5 |4 p( I! @+ R4 h# EPU瑜伽垫是聚氨基甲酸酯的简称,它是一种高分子材料。聚氨酯是一种新兴的有机高分子材料,因其卓越的干湿防滑性能而用到瑜伽垫领域,它一般与其它材质(如天然橡胶、TPE)组合使用。/ k5 A+ F: {8 T" C: w$ s: J

# Z5 m/ L3 u) i3 h' f5 i0 R7 H* V' o6 V9 q: ?
3.jpg
) `1 r1 V6 \# ~' V7 ?+ E
' t* m- j6 k1 Q2 \
0 }5 X! D, R* ]9 ~) mPVC瑜伽垫,PVC是聚氯乙烯的简称,是氯乙烯单体在过氧化物、偶氮化合物等引发剂;或在光、热作用下按自由基聚合反应机理聚合而成的聚合物(5年前的那种劣质PVC瑜伽垫基本都是这种材质)。质量好的PVC瑜伽垫采用天然乳胶、麻和其他天然材料制成,最具典型代表的是高密度PVC。8 U0 ~! q- D6 S, O  ], u

# ~' F7 r# k7 q# ~4 P 4.jpg
0 K; ~( F/ a+ @& |# s
& o& a+ r' O) N1 a) D% p8 j3 [" {/ K- J+ x* _6 A
布垫,据说这种材质可以聚集能量,在印度非常普遍,在国内用于冥想的较多。
( W1 D& y. ^& u% _! T 5.jpg
$ [' c/ o$ `% O; F# p5 W0 i亚麻瑜伽垫,它是一种亚麻草本植物制作而成,可分成纤维用亚麻、油用亚麻和油纤兼用亚麻三种类型,这种材质的瑜伽垫防滑性很好,但是比较粗糙。4 I8 J3 e, z# k" r' z0 E0 z
4 q8 f/ H& `3 {8 X; F& g9 x
6.jpg / N5 e5 G! p# c$ {, l) v  c* m1 o
1 g5 A( T. d/ T7 G6 @4 s
2 P/ r3 J- L; H4 h' v# n
复合瑜伽垫,这种材质一般都是从废弃的垃圾中回收利用,对环境保护非常有益处。
7 U0 J% _: P$ o' B- l' j, C  \4 ?& I5 M9 E' y9 I' V! u6 P7 a4 ^

; z$ \1 ]  C, _) w/ v9 a6 {- |! D' z 7.jpg ; w8 v. c& P( t2 s2 V! @

( |( Y+ r" t, A) r0 M6 s" I二、按功能分:
9 W; Q6 \% G& {9 z2 G" i这是按照瑜伽垫对练习者的功能性质来划分。
* h8 y7 I, k; U( [' \$ R5 }' i. f7 s
传统瑜伽垫是不带线条的瑜伽垫,且有保护、隔离地面的作用。
" }3 h, r+ @4 E( b- v; B, l" m: J/ h3 C( Q! Q/ t6 U
正位瑜伽垫是带线条的瑜伽垫,不仅有着传统瑜伽垫一般功能,还能引导练习更科学、精准的瑜伽体式。& ~( V& A/ D+ C2 R2 p7 K

7 }7 a) X! C4 c$ k三、按不同人群体质分:1 f  ]% T6 H( f. E8 h
瑜伽对每个人来说都是不一样的,所以瑜伽垫需要按照不同人群体质来划分。
- c' s+ P% Q3 n; [/ J4 F; y9 ?2 M8 ^( [- L; W. f- p& ~: u. J6 ?

( r. s% b5 W( [: Q 9.jpg
( L3 m3 e) X; {8 e7 s# M. S5 p# [
% L) z; t9 P" x% S
中老年人,此类人群的骨头关节比较脆弱、韧性不好,一般需要加厚的瑜伽垫协助保护,很多中老年人选择15mm的TPE瑜伽垫。
- ?: y" Y: c4 V% ?! k& S# U1 S/ d" [
% I! L6 i6 e1 j4 c+ r关节敏感者,他们对疼痛的忍受程度低,在练习体式时易咯到关节,所以加厚的瑜伽垫能使他们更加舒适、安心练习。
8 }  O: [( U; h
( V, V8 t7 d( _" b年轻人,由于他们年轻身体条件好,可以选择较薄、弹性较足的瑜伽垫使用。
* a4 G7 {( w7 n& i( s
2 S' E1 e' C+ c( b- x1 [6 u儿童,除了亲肤舒适度外,环保健康要特别留意。6 f& U1 d9 f# B# m% `" w# [8 i

8 h" G( a+ ^* ~! r0 G8 P" O0 s- q, S4 o
四、按不同练习阶段分:
9 s6 i: q+ E! C3 T每个练习阶段都具有独特的瑜伽属性,所要选择的瑜伽垫也是不一样的。
$ _$ g) r2 a& n2 i+ F% m( L' V" G7 J5 M6 U# N5 o, M7 D1 }3 W  b
10.jpg . x: h/ ~6 J8 o8 S
' r; D2 ?  Z6 ?0 q9 c2 d

: Q2 r9 s: V+ X* K: K初学者是刚入门的瑜伽新手,在练习的过程中由于对体式的把控不够,经常会出现关节疼痛、身体容易晃动、练习错误、容易碰到地面等等情况,所以一般的初学者需要一款加厚、加宽、平衡性好的瑜伽垫。& p: ^' I0 H* z& l9 s) v
5 _. ]0 a" W8 K( ^
中级练习者,一般长期坚持练习1年以上3年以下,基本能控制身体重心,能感悟到瑜伽给生活带来好处,这个阶段的练习者6mm厚度比较合适。& Q- k, O( L; N5 G  K) ?4 M

! c5 P5 Q; A* O" @高级练习者,3-5年的练习者,精进级别的,一般较高难度的体式能自然完成,心态平和宁静,一般4mm。
- D4 y6 C% S# X3 i" H3 x
( q8 A" C1 w; Q' |$ Y& `, m大师练习者,5年以上的练习者,瑜伽垫可更薄,仅仅只是来隔离地面而已。: z. a3 o1 w0 E) ~# ~
) F) @. g9 A0 s/ p+ w
导师,瑜伽的极高级别,你会很惊讶的发现他们反而经常练习最基本的瑜伽体式,但他与你相处时非常的舒服自然,没有半分不舒适感,此时他们所使用的瑜伽垫更倾向于布垫。
* u# g3 W: t" M: n  p
' Q1 j" B2 `" I6 T, T$ ^: ~: b7 V& v# g$ |
五、按宽度分:0 ?4 b% g) v# b
根据瑜伽垫的宽度划分。
/ G( a  d2 D# A. ?: j" J; w3 [" U/ B  n9 ~
( G6 b) G) J+ d- ~! _) t1 R
11.jpg
9 f' g) m- n& _* k4 z  R) l& [- c, {4 \, _$ j
' v; b3 f: t* Y, Q
61cm标宽,瑜伽馆常用宽度。
6 u$ [, p6 H/ q; ^( n' n% e% M
, o6 c. r; z3 c1 V; x8 }68cm加宽,肩膀较宽的练习者。5 E: Q. V& v' D: r

- N8 d. V% D- K0 {4 R80cm加宽,初学者、男士或者喜欢宽大空间的瑜伽人。6 b/ p: [8 N! ?$ D- N& g
  `$ P& c( \6 ~! C6 B1 V$ q/ }
122cm双人宽,亲子、情侣等双人瑜伽使用。& Q; B  F3 x0 V3 X! F8 }* q
- q* a4 L  w- f  W6 k! [1 F: y% r
六、按长度分:; J( d" u2 g1 M/ _) Z# h
根据瑜伽垫的长度划分。: t' A& L% s. c! E% z7 C7 e5 t
6 c% ]+ w; J+ K' \' ?  ]
12.jpg
- b/ h& d' g: s4 e" E0 x. R% N
* A$ u/ q; R6 \1 k0 }- r
/ l  f' O7 R3 X5 h) h163cm长,一般常见于正位瑜伽垫尺寸。
& E' a' u5 f: a. r9 k8 q* S1 s
+ j- n# q; b' u2 u! p! l' B173cm标长,瑜伽馆常用尺寸。
, x2 G- W  K8 q
$ X/ S7 v: H+ L- ~; F2 e183cm加长,现在国内最常见的瑜伽垫长度。
& \7 B! M* u- B& N2 |# L; X* b% I
9 Y) ^+ P) e' r1 R6 Q; y" v185cm加长,适合更高身高人群。1 k$ i2 |% _- J: P- V+ {
+ r8 x& P8 B2 {% B- V$ G/ N1 Y
, n) h/ h" ~5 k) k, o
七、按厚度分:
/ j3 M* s3 U" l9 d* d) Y根据瑜伽垫的厚度划分。( u8 A! ~9 S9 X' u( H
9 n6 h" i1 k/ R
) W* T4 m( m2 J9 ?6 f9 i3 M/ r
13.jpg ) l% m7 V. E- [! w( J

% E4 ?8 t( T' I7 S! M, p: r0 |. @+ g+ R7 Q6 r
1-3mm,这种类型的瑜伽垫较薄,一般材质是天然橡胶或者布垫,导师和资深练习者选择较多。
4 d* q6 c0 E6 z) o
# L$ k# i$ H7 v1 _3 ^4-6mm,天然橡胶、PVC或者TPE瑜伽垫材质,比较适合中级练习者和高级练习者。2 b( l( c( v/ x; H, f/ n

& b' U/ n+ A6 d( e$ a1 j3 r8 Y8-10mm,常见材质是TPE,初学者很适用。
  X6 H! p& E3 X
1 ^! U, `, \! r) Z/ [2 ?15mm,瑜伽垫中加加厚,除了关节敏感者、中老年人适用外,一般的练习者不建议使用。
; T# j- w" c0 o1 x0 l+ X1 a0 U7 T* n. v. P) {

2 i: Q; V+ B% c' c; b八、按品牌分:: @. y2 c! f/ V" [
品牌就像人一样,没有十全十美,各有长处,作为练习者要理性看待,选择适合自己并且自己喜欢的。" F% A8 _- `8 \& O& D; d

8 S  }' W) F7 m& p, E0 K. \9 cLiforme土豪垫,价格昂贵,防滑舒适,配有优美线条,垫中土豪。¥1250-1600+ h7 ^! F. k  F7 R
6 P% g9 q7 L4 E3 e$ g' }
14.jpg : h- D/ l5 s9 Z$ G$ ^8 T

0 }0 `/ v* G7 e+ J/ C0 _Atmananda正位垫,正位系统,精准瑜伽体位,与众不同的个性尺寸,配上干湿两防滑的安心感,每次练习都是进步,垫中古茹。¥899-1380
+ g' E3 V$ M& ?2 ]; P* y/ R7 P. {
  \" D9 }8 V+ `% w) X; _ 15.jpg 4 ^- Z8 B+ M) a5 T  G0 }5 Q$ G
" R) U: B2 }& o
; c& J! |5 R) |; n
Manduka黑垫,优质源材料,精糂做工,超耐用性能,PVC中传奇。¥282-828/ S% `$ v% I* i

3 t6 l2 ], I0 ?" G0 O" R( ~( y: j0 s! Q
16.jpg , I! B" K) _4 Q1 ?+ _

- k* k7 J. i1 G5 l2 w8 rLlululemon万能垫,天然橡胶材质+PU皮,娇嫩、舒适,垫中娇贵。¥450-5500 p) l0 G, z$ q" P7 g$ ], Y
6 |! g- \2 s! w3 K9 K, R, Z: E) g
17.jpg
7 @1 e9 c- w1 T' K1 ^5 }) D& Y$ ~! J, h8 u4 V# e
/ R& x$ g: a$ D% y( q1 l
Jade yoga天然垫,美国特有橡胶树的再生资源,由特殊工艺制成,天然环保,垫中天然。¥220-1099
& L; t0 [3 z( \/ Y! s3 Q2 h: f5 H3 ?; ]# F! {+ E) w; r- i
18.jpg # w+ j- V$ P' R3 B% N: G$ K

2 j6 }& g3 g0 O4 t3 A) W2 WAumnie加拿大精选TPU环保材质,橡胶与TPE的完美组合,突破传统工艺,垫中独子。¥342-780( l/ C9 c2 |8 v/ g* }3 g' I- ^
# j" k3 {, o0 w1 m/ V$ h

1 J& W3 P! X! e+ t8 j* n 19.jpg   m- b0 q( w: x) K& \9 M

1 f6 z" \" Q7 Z  D! X: P$ a& D' jIKU全心全意只做瑜伽垫,90年代就开始研究不同人群体质和所处的练习阶段对瑜伽的独特属性,根据这些设计与之相符的专业瑜伽垫,2012年首创单层TPE瑜伽垫,解决瑜伽垫中含有胶水的刺鼻气味,2014年经过多方努力和钻研,全面升级瑜伽垫材质、做工,研发生产各种各样的瑜伽垫,目前瑜伽垫种类最多,享有“瑜伽垫商城”之称。¥199-888( ?' Y6 V9 q8 p% N7 H# y! Y

/ k) R( d0 i& l/ o8 m0 |! x 20.jpg
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册会员

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表