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[休闲情报] 各年龄血压、血糖、血脂、血尿酸对照表,太全了,人手一份!

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青铜长老

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发表于 2017-5-21 15:07:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
血压、血脂、血糖、血尿酸是衡量我们身体状况最基本的四个指标。

但是很多人都不知道,这三个指标到底多少是合格的?
还有的人不知道,其实这些指标的参考并不是唯一的,随着年龄的增加也会有一些变化。

今天我们就给大家送上各年龄血压、血糖、血脂、血尿酸对照表!

血压
低了供血不足,高了伤害血管器官

人的血液输送到全身各部位需要一定的压力,这个压力就是血压:
当心室收缩时,主动脉压急剧升高,在收缩中期达到峰值,这时动脉血压值称为收缩压,也叫高压;
心室舒张时,主动脉压下降,在心舒末期动脉血压的最低值称为舒张压,也叫低压。

血压过低,会使身体各部分的营养、氧气供应不足,产生眩晕、无力,甚至晕厥,同时也会增加卒中风险;
血压过高,过高的压力会伤害各个器官组织,包括血管、心脏肾脏等,也会增加卒中风险。

人的血压不是一直稳定不便,在一天之内会有所变化,在一生之内也有所变化,而且男性和女性的血压也会有所区别,所以就很需要这张表来做参考。


各年龄正常血压参考值对照表

年龄        收缩-男        舒张-男        收缩-女        舒张-女
16-20        115        73        110        70
21-25        115        73        110        71
26-30        115        75        112        73
31-35        117        76        114        74
36-40        120        80        116        77
41-45        124        81        122        78
46-50        128        82        128        79
51-55        134        84        134        80
56-60        137        84        139        82
61-65        148        86        145        83
▲ 该数据来自中国济南·高血压国家中医临床研究基地主任、首席专家 杨传华

幼童血压正常血压参考值

年龄 
收缩压mmHg
舒张压mmHg
新生儿
76
34
1~6月
70~100
30~45
6~12月
90~105
35~45
1~2岁
85~105
40~50
2~7岁
85~105
55~65
7~12岁
90~110
60~75

高血压诊断的一般参考

血压类别        收缩压        舒张压
理想血压        120左右        80左右
正常血压        130以下        85以下
正常高值        130~139        85~89
轻度高血压        140~159        90~99
临界高血压        140~149        90~94
中度高血压        160~179        100~109
高度高血压        180以上        110以上
单纯收缩性高血压        大于140        低于90
低血压        90以下        60以下

【注意】
血压测值受多种因素的影响,如情绪激动、紧张、运动、气温等,单一一次测量不能作为诊断结果;
50 岁以后或者有心脑血管病史的,建议每天按时测量血压并记录;
此对照表为一般对照表,若有其他疾病,如糖尿病、肾病等,以临床医生建议为准;




低了供能不足,高了伤害器官

血液中的葡萄糖称为血糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。

低血糖给患者带来极大的危害,轻者引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆、昏迷,直至危及生命。部分患者诱发脑血管意外,心律失常及心肌梗塞。

高血糖还会引起大血管病变。糖尿病性大血管病变是指主动脉、冠状动脉、脑基底动脉、肾动脉及周围动脉等动脉粥样硬化。其中,动脉粥样硬化症病情较重、病死率高。约 70%~80% 糖尿病患者死于糖尿病性大血管病变。
微信图片_20170521150021.jpg
同样,血糖也不是一成不变的,随着进食、食物的消化和吸收,血糖也会有所变化,所以会有空腹血糖、餐后血糖两个数值作为参考。

另外,糖友们平时多采用快捷方便的扎手指检测,因所采血液中可能含动脉、静脉及组织液等不同成分,所以所测数值不慎准确,但作为一般参考尚可。现在一般医院也不用此法,多采取经脉血液测量。

血糖参考值及一般诊断标准

诊断条件        静脉-全血        毛细血管        静脉-血浆
正常参考值-空腹        3.9~6.1        

正常参考值-餐后两小时        7.8以下        

糖尿病-空腹        6.1以上        6.1以上        7.0以上
糖尿病-餐后两小时        10以上        11.1以上        11.1以上
糖耐受量受损-空腹        小于6.1        小于6.1        小于7.0
糖耐受量受损-餐后两小时        6.7~10.0        7.8~11.1        7.8~11.1
空腹血糖受损-空腹        5.6~6.1        5.6~6.1        6.1~7.0
空腹血糖受损-餐后两小时        6.7以下        7.8以下        7.8以下
【另】
轻度糖尿病:7.0~8.4 mmoi/L;
中度糖尿病:8.4~10.1 mmoi/L;
重度糖尿病:大于10.11 mmoi/L。

【注】
孕妇空腹不超过 5.1 mmol/L。
除血糖外,糖尿病的诊断通常还需要配合糖耐量的检测;
有糖尿病史的,建议定期检测空腹血糖和餐后血糖,最好也可以定期检测静脉血糖。

血脂
低了营养不良,高了营养过剩

血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称。一般血常规检查中检测的血脂主要是以下四种:

【总胆固醇】增加常见于动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、传染性肝炎、门脉性肝硬化、某些慢性胰腺炎、自发性高胆固醇血症。减少见于严重贫血、急性感染、甲状腺机能亢进、脂肪痢、肺结核、先天性血清脂蛋白缺乏及营养不良。

【甘油三酯】增高见于高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、肾病综合征、胆道梗阻、甲状腺功能减退、急性胰腺炎、糖原累积症、原发性甘油三酯增多症。

【高密度脂蛋白胆固醇】也叫“好”胆固醇,减少,提示易患冠心病。增高,提示具有心血管保护作用。

【低密度脂蛋白胆固醇】也叫“坏”胆固醇,增多提示易患动脉粥样硬化所导致的冠心病、脑血管病。


血脂一般参考值

种类        参考值
总胆固醇        2.8~5.17mmol/L
甘油三酯        0.56~1.7mmol/L
男性-高密度脂蛋白        0.96~1.15mmol/L
女性-高密度脂蛋白        0.90~1.55mmol/L
低密度脂蛋白        0~3.1mmol/L


血尿酸
高了引起高尿酸血症、痛风


尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物。

临床上,当血尿酸超过 390 微摩尔/升,才可诊断为高尿酸血症。
临床资料显示,大多数的痛风病人的尿酸值都是超过 420 微摩尔/升。

尿酸的一般参考值

性别        参考值
男性        237.9~356.9μmol/L(4~6mg/dL)
女性        178.4~297.4μmol(3~5mg/dL)
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