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[两性情感] 婚姻中的八大致命伤

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紫晶元老

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忠实会员38红旗手一路有你

发表于 2016-11-11 21:01:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

# f/ _* H7 U- q3 O+ r婚姻是两个人的事情,需要两个人共同经营。一段好的婚姻,需要各个维度的悉心努力和经营。一段不好的婚姻,往往各有各的理由和矛盾。3 ~1 ?! l- R/ @( a9 p6 P* r
问题和矛盾,往往都容易修复和和解,但下面八点,是婚姻的致命伤。检测一下自己的关系模式,不要去触碰婚姻中的这八个雷区。
! p2 E3 Z4 m  `2 R/ I& i0 l, Y01' E5 g3 |, _7 x0 i: d& ]
坚持“我是对的”
% n/ \+ A8 x* m# w, d/ [很多夫妻在发生矛盾、争执,或者吵架的时候总喜欢争个你死我活。非要分出个对错。并且,有的家庭长期会有一个“霸主”,这个霸主有可能是妻子,有可能是丈夫。5 V& |" P- U, h) L" w5 j2 Y
霸主的权威是不容撼动的,他/她会永远坚持和证明自己是对的。5 l$ p1 X) C9 x3 _
这如果放在战场上,可能没什么问题。但家庭并不是战场,家庭不需要统治,家庭需要的是合作。
+ r! h9 i% [# c! P$ I一个人如果不准备放弃一些自己的看法,并接受一些与自己不同的看法,是无法成功地与人共同生活的。
9 g3 S) ^! t! v“我是对的”不是对婚姻关系最具有杀伤力的心理模式,却是打开婚姻致命伤之门的钥匙。这一关过不了,是看不到自己的其它问题的。
6 R' D8 z7 m# [% e夫妻关系要成功的话,伴侣双方都必须要离开他们的家庭。如果有一方坚持:“我的家庭很好,为什么你不按照我家里的方式来生活­!”“我的方式是最好的方式。”这在夫妻关系中就是毒药。
& k4 \7 ]/ n4 t4 D7 T& Y9 _' {) f& V当两个人结婚,她(他)也是跟伴侣的家庭结婚了,这意味着我们必须要去敬重、爱我们伴侣的家庭。就像爱伴侣一样,只有这样,婚姻才能成功。+ I0 l9 B; ]8 m/ ^5 S5 B% }( D$ O
针对这个致命伤,时刻要记得:有效果比有道理更重要。家庭中可以没有对错,只有合适与不合适。合适两个人的,就是最好的。
2 H; P8 K. J& Q8 E02
& Z" l/ c- p+ `# H' d; x% T  X“托付”心态
- c4 D3 {" @8 {; t6 ?& V1 d托付心态是对婚姻关系最具有杀伤力的心理模式。% b4 Y0 Z$ Y7 {$ h
“托付”就是把照顾自己甚至原生家庭的责任交给另一个人。让对方对自己的一生负责,为自己的幸福负责。1 s% ^& G8 E  f3 ]
托付的一方往往因此心理而完全停顿下来,再没有成长提升。当有一天忽然醒悟过来,明白事情的严重时,双方的差距已经太大了。& G+ l; x+ L* o; M& n" x
有托付心态的一方对伴侣过度依赖,这样的关系并不是成熟的关系,这种依赖性更加接近亲子之间的关系,而不是成人之间的关系。有时一方对自己的伴侣过度负责,甚至愿意去承担伴侣整个原生家庭的负担,这种做法一样会妨碍一段成熟的关系。: u% f! w  u0 S9 }
% z4 P( Z* u3 r# \% ]
正确的心态是:, S7 k6 }0 H0 s9 S  ?  s
双方都有足够的能力照顾自己的人生。  x, k3 h1 L; l8 S8 |2 |% N- W5 e
而两个负责任的成年人在一起,! B5 {( t( E" A  e
可以互相支持、互相滋养、
* }- p3 X5 t5 U# n! S互相激励,共同成长,! M+ {6 G' _! m) P8 [* I
产生独自一人不能获得的成功和快乐。
. s( z- e7 @6 |5 l: ]03
/ P$ C; A; z6 {, t; L& L3 X不愿分享“内心感觉”
6 x& C, U1 w, v4 M! g8 @2 S: D- c在婚姻关系中,一个人的情绪常导致争吵或关系疏离,更危险的是一些夫妻之间有“不把情绪带回家”的协议。当我们有情绪时,应该对伴侣坦白说出。" B" L2 ^* j% U+ z7 x! x
很多人以为不把情绪说出来,是为了不使伴侣担心。事实上,不说出来会使伴侣更担心。并且会传达给对方一个信息:我的心已不再与你紧贴在一起。
# I. z+ ^0 U1 H  M! U5 P( ^把情绪说出来与把情绪发泄在对方身上是两回事。5 m2 m& H8 W# {
一个人有情绪,同时能够认识情绪,   并且与人讨论自己的情绪状况,是思想成熟的表现。学习情绪管理,可以帮助我们认识自己的情绪,并用不伤害彼此的方式表达出来。# N' T1 v' |4 d: w  P$ P
040 @3 M2 d3 N( z) Y# N2 D8 W, Q) |6 y
维持“表面的和谐”# U0 U7 N8 o& \" P* S" ?
中国式婚姻,幸福指数不高,且近年来离婚率飙涨,有一大部分的原因就在这里。中国人好面子,并且没有心理上的基础,凡是容、忍、压抑、得过且过。
3 Z1 X3 q' B, ?# x7 \; N% ~1 n我们曾经父辈们,宁肯牺牲一生的幸福,也要换来一个面子的稳定与和谐。
$ s2 h" G/ ^* l% n/ `然而时代早已不同了,我们对于感情生活质量的需求也不同了。一味的忍、容、让而造成情绪的积压,让很多婚姻真的变成了坟墓,埋葬了一切幸福的可能。
  T: d9 G0 d; [; M3 ~如果是为了孩子、老人或其他原因,两个人勉为其难维持这样一个“金玉其外,败絮其中”的关系,最终会造成积累的负面情绪的总爆发,不仅关系会受到破坏甚至破裂,双方的身体也会因此而付出惨重的代价。
. L( V" z  d( r* a! H- K
. N5 l0 E! ^  t/ G+ d两个人在缔结关系的最初,; P) j$ }5 s5 m9 e0 {* n
便应该约定好矛盾解决机制。) ?) C- Z5 I; S; [
这个机制应该能够让两个人,
3 |6 [; ^, O! r8 K. h平静地说出自己不能接受
7 o2 X9 {, u. L, a, O# C1 U7 J对方怎样的语言和行为,
  h9 e6 y6 a% r8 p6 d并且商定如何解决。+ ?+ ?: R# F1 |$ R  x
05
1 S& G8 p: G0 A& Y不面对任何冲突5 b- C# M" m) ^
我们从小被教导要谦逊忍让,却没有被告知如何去面对和解决冲突。很多夫妻吵架之后就是冷战,然后就是漫长的拖延、冷暴力。这是很危险的。因为冷战唯一的发展方向是更疏远。3 i; Q/ p; A- u( _8 j' ]% P
有些夫妻,一方情绪冷却后想修补受伤的关系,于是用一种“失忆症”式的态度主动和解,让风波成为过去。( e& \8 s& n& s4 ~
但是冲突造成的情绪在心底还有痕迹,如果积累得太多,就会在某一天爆发出来。
/ b" Q& b$ u; S6 u: Z. H06
6 m- t$ y# M; S+ }“受害者”心态
% u$ W2 v( G3 k# g: d; D受害者心态,就是把自己摆在一个受害者的位置上:认为都是别人的错、老天的,自己是无辜的。& v! U4 K0 |0 m% u" z
这样的人是不会为自己的生命负责的,出了任何问题,都会责怪别人,把责任推到别人身上,常常抱怨。
. U$ }! O" h. o+ z在婚姻中,“受害者”很常见,他们常常会说:都是你害的,都是你让我变成这样的!或者一遭遇指责,就一副受伤的样子,完全不去思考自己是否真的有地方做错了。要么就是只要心情不顺、遇到挫折,就抱怨指责,说是对方或者外界的原因。0 g3 u$ Q' ^. |# D6 f  @8 u3 t
如果你觉得婚姻中的冲突都是对方造成的,“每次都被他(她)欺侮或是陷害”。就说明我们有受害者心态。4 b6 F& `7 b& B# ^+ m6 |
改变自己的信念和规则:9 G% l6 o/ d# m
学会为自己负责!6 w( F' k- M% V% v1 t' x/ d1 \
用这样的信念来活,
) U" H6 J7 M5 x+ [! y0 q2 s2 T不再把自己摆在受害者的位置,
. J% {- }6 p. o; ~生活与关系就会呈现新的面貌。% J: y9 ~( f* {, h0 D8 k" d
07% h* X2 Z4 ^& W, ?8 b: J! i
“交换”心态) O. k; q) ]" ?* S$ k
“因为你爱我,对我好,所以我才爱你,对你好。”这样的爱就成了交换,变成了做生意。$ K5 Z9 h  [3 @9 z4 x5 I
中国式心理上的“巨婴国”。很多人虽然身体很魁梧、年龄也好几十了,结婚了,做了父母,可是内心却还是个孩子。; N3 G" N# d1 w
孩子之间会有“今天玩得好,明天闹僵了就不跟你玩了”的行为。但婚姻并不是做买卖,也不是玩游戏,婚姻需要两个真心真情的付出,不去苛刻回报与交换。
! e# ^# |$ |8 `) }真心的为对方付出、真心的为对方做事,对方开心,自己也开心,不去计较利益得失,这才是爱。
) k+ D7 V7 Z, o0 `! q% Z4 @“你对我好我就对你好”,这是做生意和过家家,交换的爱不是真爱。& C! M8 l. B2 C
如果婚姻中的一方或双方存在交换心态,就会污染爱,毒害爱。这样的心态会让关系变得越来越危险,交换心态表明婚姻中的一方或双方没有真正成长。& k3 c1 u. U, Q: d/ O0 t( G! l
08
+ B! R5 X0 z6 u/ r' O4 O5 ?# h+ L. u“占有”心态
" O0 t& u2 Y6 V! U# C+ B" O. T3 i如果我们内心的小孩没有长大,或者我们的父母有很强的控制欲,进入婚姻后,就容易出现“占有”和“控制”心态。
" X. o6 }' V7 @2 b: s- a$ l- S好比有些热恋中的男女总希望两个人能永远不分开,想尽一切办法把对方绑在身边,只要一分开就感到痛苦,会用尽各种方法追踪对方的行动。
* p8 R( i+ A: ^虽然嘴上说是关心和爱,但其实不过是为满足自己的占有欲望,当贪念愈来愈多、多到无法满足时,我们就会因为达不到而产生痛苦。. D5 \& i( y1 {# T4 T
要明白:再好的两个人、再相爱的两个人,也仍然是两个人,不是一个人。两个人彼此都是独立的个体,他们可以相爱,但无法彼此控制和占有。3 Q" p' n. O* r! ?; _; w4 ?. P
越控制、就越会失控;越占有,就越会远离。8 j0 [  a, [/ e: K& O
夫妻相处也要像亲子相处一样,做到“尊重而不放纵、关怀而不干涉、分享而不教导。”- A0 T; E* |$ z6 \) n2 r6 e
尊重双方的界限和底线,关怀他而不是控制他;爱她而不是占有她的整个生命;与他分享我们的感受和体验,而不是把我们的价值观和信念强加在对方身上。  D- J& v8 g/ q0 C. F2 }

/ ^( I6 @/ b% x( z和而不同,却彼此深爱,
" Q3 ~9 Q5 f4 j这才是婚姻的真谛。5 D$ g, d" Q) I. ^- v5 ^" ~' s
夫妻关系会因此而更加和谐和亲密,! L; \) {; d; v  m
而和谐、亲密的夫妻之情带来的滋养,9 C$ @0 m3 a, j5 Q5 y/ `& N% J
是任何风花雪月的关系,
0 D6 ?, |8 P- s都不可能带给我们的。
$ V& n* T. r/ S2 e  F  U祝福所有人都能够拥有
) C4 f; H  _, @, q! l6 E" w6 z幸福美满的婚姻。
不追求奢华的生活,不羡慕人家的浪费,只求拥有一颗爱人的心永远健康.

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发表于 2016-11-15 17:12:40 | 显示全部楼层
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发表于 2016-11-25 10:58:19 | 显示全部楼层
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