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上犹、梦飞翔篮球训练营

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发表于 2016-2-21 14:14:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
【梦飞翔篮球春季训练营】
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尊敬的家长:
      儿童和青少年时期是开发天分和挖掘潜力的黄金时机,是身体长高的好时期,是打好篮球基本功的最佳时期。进行篮球运动不仅能使孩子增强体质,加快身高的快速生长,能释放孩子紧张繁重的学业压力,活跃大脑,提高学习效率;还能培养孩子团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,同时教会孩子一门技能,人生从此多一次机会!
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      据研究表明,从小开始打篮球的孩子,长大以后的社会发展会比一般的孩子强、心理承受能力、合作能力等在篮球活动中能得到更好的锻炼,为其成长提供有效的促进。而且,据不完全统计,经常打篮球的孩子会比同龄人身高高出3—4厘米。
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训练内容:
{基础班}
      接受正规的篮球指导,对篮球的基本知识以及各种篮球规则的认识的普及,球性练习包括持球、传球、接球、运球,投篮的标准专业手形训练,左右手运球强化训练,行进间运球三步上篮,原地投篮,防守的脚步训练,以及各种篮球技巧的训练,有针对性的教学比赛。
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{提高班}
      主要针对身体素质的训练,强化行进间运球、运球多种变向、强化个人进攻、一对一、防守的脚步灵活性训练。攻防转换意识培养,各种情况下传接球技术,抢断球、急停跳投,提高投篮命中率。对后卫、前锋、中锋个人技术的强化训练和各种意识的培养,半场全场比赛中技战术的配合等。
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一、招生对象:中小学生
二、训练地址:上犹县第一小学
三、训练时间:周六、周日早上7:00-8:30
四、收费标准:750元(学期)
五、报名热线:15779755665  刘教练
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欢迎广大篮球爱好者前来免费体验!!!
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